Category

Développement personnel

Category

Rencontrer de nouvelles personnes peut être très stressant. En effet, l’inconnu représente une part de risque qu’il est difficile d’éliminer de l’équation lorsque nous faisons des rencontres, qu’elles soient amicales, professionnelles ou amoureuses, dans la vie réelle ou sur un site de rencontre. Mais si vous cherchez un…

Parce que le stress est l’ennemi numéro un d’un grand nombre d’entre nous, apprendre à se détendre et se relaxer est devenu primordial. Découvrez dans cet article 9 idées antistress invitant à la détente. Découvrez des exercices simples de respiration ou relaxation  après une journée chargée ou une semaine compliquée. Tout…

 Personne ne réussit sans persévérance, c’est la persévérance qui vous guide dans les moments difficiles, et c’est la persévérance qui vous fait traverser les épreuves. La persévérance est définie comme la persistance constante dans un plan d’action, malgré les difficultés, les obstacles ou le découragement. Aujourd’hui, je veux…

Dans cet article, nous allons voir une méthode très ancienne, développée par les tribus d’Hawaï dans le but de résoudre les conflits. La méthode ho’oponopono permet de désamorcer une situation, un conflit ou de dépasser un blocage en répétant un mantra afin d’harmoniser les énergies . La Méthode…