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Tout savoir sur le HHC
Qu’est-ce que le HHC ? Le HHC est une substance chimique présente dans le chanvre qui est reproduite synthétiquement pour produire des produits dont les effets sont considérés comme relaxants. C’est un proche du THC et du CBD car il est dérivé de ces substances pour être produit. Pour le fabriquer, il faut passer par
L’huile de CBD : un agent de bien-être ?
L’industrie du CBD est florissante et envahit les rayons des magasins sous forme d’huiles, de baumes, de gélules et même d’oursons gélifiés. Alors, pourquoi tout ce battage médiatique ? De nombreuses personnes ont constaté une amélioration de leur humeur et de leur bien-être général après avoir intégré le CBD dans leur vie quotidienne. L’un des moyens
Quel lien entre la méditation et la perte de poids ?
Ces dernières années, il y a eu de plus en plus de recherches sur les bienfaits de la méditation. Il y a des études qui suggèrent que la pratique peut réduire le stress, améliorer la santé physique et mentale, et même contribuer à une perte de poids. Bien que la méditation ne soit pas un
Pourquoi prendre du CBD pour mieux dormir ?
Le cannabidiol, ou CBD, est un composé naturel qui se trouve dans le cannabis, mais qui ne provoque pas de high. Il peut être pris sous différentes formes: les gouttes, les capsules, les produits à inhaler, les produits comestibles et l’huile. Le CBD est de plus en plus populaire en raison de ses nombreux avantages
Les bienfaits du spa : comment le spa peut vous aider personnellement et physiquement ?
Le spa est une pratique qui remonte à des siècles. Les gens s’en servaient comme moyen de récupération et de détente. Bien que leur forme et leurs usages aient évolué au fil du temps, les bienfaits du spa n’ont pas changé. Un des principaux avantages du spa est sa capacité à soulager la douleur et
Voox Online garantit la meilleure expérience avec la voyance en ligne
Si Voox Online est le nouveau numéro 1 des sites de voyance en ligne c’est parce que tout est réuni pour que le client profite d’une expérience de voyance en ligne réussie : Un site de voyance sérieux et complet pour tirer le meilleur parti de l’univers de l’ésotérisme, que l’utilisateur soit débutant ou déjà
4 différentes façons d’améliorer son bien-être en se focalisant sur la beauté
Pour de nombreuses personnes, tous les moyens peuvent être employés pour trouver le bien-être. Pendant que certains se focalisent sur le sport, d’autres misent sur l’alimentation. Il existe même une autre catégorie de personnes qui s’adonne à la méditation pour le même objectif. Cependant, il est également possible d’être bien dans sa peau en se
Quels effets procure le HHC ?
Le HHC (hexahydrocannabinol), c’est la nouvelle molécule de la famille des cannabinoïdes à la mode actuellement. Il s’agit d’une substance mystérieuse qui arrive de manière progressive sur les marchés de l’Europe et qui a encore beaucoup de choses à faire découvrir. Mais contrairement à ses frères et sœurs, cette molécule présente des effets psychotropes moins
Comment augmenter son sommeil profond ?
Le sommeil profond est une des trois phases du sommeil pendant laquelle les muscles du corps se relâchent et que le rythme cardiaque, ainsi que l’activité cérébrale baissent. Cette phase du sommeil est très importante, car elle permet de consolider la mémoire, de renforcer les défenses immunitaires, d’évacuer les déchets et récupérer de la fatigue.
Comment bien dormir la nuit ?
Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour la santé et le bien-être général. Malheureusement, de nombreuses personnes ont du mal à dormir, ce qui entraîne des sentiments de fatigue, d’irritabilité et une baisse de productivité. Les astuces pour votre sommeil Établissez un horaire de sommeil Établir un horaire de sommeil cohérent est un élément
Meilleures techniques de relaxation pour bien se détendre au quotidien
Dans une société éreintante au sein de laquelle nous sommes dans l’obligation d’aller toujours plus vite, il est indéniable que le stress peut être un vrai problème. Aussi, il existe plusieurs solutions très efficaces pour faire baisser cette anxiété. La pratique de la relaxation de façon régulière figure ainsi parmi les moyens indispensables pour pouvoir
Lire l’avenir dans les cartes : connaître son destin
La pratique de la divination est très ancienne et elle se manifeste encore aujourd’hui dans différentes formes. La lecture des cartes en fait partie, et c’est une manière originale et efficace pour obtenir des prédictions sur son destin. Depuis des milliers d’années, les gens utilisent le tarot pour lire l’avenir. Divers systèmes de tarologie sont
Quelle Pierre de Protection selon votre Signe Astrologique ?
Les Pierres de protection sont un moyen précieux et ancien pour équilibrer l’énergie. Selon votre signe astrologique, vous pouvez trouver des pierres qui peuvent vous aider à vous connecter à vos qualités les plus positives et à vous protéger des énergies négatives. Dans cet article, nous allons explorer quelles pierres de protection sont associées à
Yoga nu, une pratique ancestrale pour se reconnecter à son corps et à soi-même
Lorsqu’on évoque le yoga, on pense souvent aux postures variées que l’on effectue dans un studio calme. Pourtant, certaines personnes vont plus loin et pratiquent le yoga… nu ! Cette pratique ancestrale permet de retrouver une connexion avec son corps et ses sensations. Le yoga nu, une pratique antique Le yoga nu remonte aux origines
Se reconvertir en médecine naturelle pour être naturopathe
Depuis plusieurs années, les médecines naturelles connaissent un véritable succès et séduisent de plus en plus de personnes. L’une des branches phares de ce secteur est sans aucun doute la naturopathie. Si vous êtes en quête de reconversion professionnelle et voulez un métier à forte dimension humaine, la naturopathie pourrait vous convenir. Découvrez dans cet
Quelques conseils pour arrêter la cigarette
La cigarette est une mauvaise habitude qui nuit, non seulement à votre santé, mais également à votre apparence physique. Il est donc essentiel de trouver des manières de se détacher de ce produit nocif pour une meilleure santé. Aujourd’hui, nous vous proposons en conséquence quelques conseils qui pourront vous aider à vous débarrasser progressivement
Sous quelle forme consommer le CBD pour plus d’efficacité ?
Le cannabidiol se décline en plusieurs formes? dont l’huile et la fleur. Chacune d’elles offre de nombreux avantages et il convient de choisir la méthode la mieux adaptée à vos besoins. Sous quelle forme devez-vous consommer le CBD pour plus d’efficacité ? Découvrez ici quelques éléments de réponse. L’huile de CBD L’huile de CBD est la
Qu’est ce qu’un tapis de divination ?
Le tapis de divination est un outil utilisé par les devins pour prédire l’avenir. Il est composé de symboles et de motifs qui peuvent être interprétés de différentes manières. Le tapis de divination est généralement utilisé pour répondre à une question précise ou pour explorer une situation en particulier. Qu’est-ce qu’un tapis de divination ?
Comment définir le bien être ?
Le bien-être est défini comme un sentiment de santé et de vitalité qui découle de vos pensées, émotions, actions et expériences. Lorsque nous sommes en situation de bien-être, nous nous sentons heureux, en bonne santé, socialement connectés et motivés la plupart du temps.
Nous pouvons améliorer notre bien-être en développant un certain nombre de compétences. N’oubliez pas qu’il faut du temps et des efforts pour acquérir toute nouvelle compétence. Mais le développement de votre bien-être en vaut la peine, car il n’y a rien de plus précieux que de vivre une vie satisfaisante et pleine de sens.
La signification du bien-être étant très large, nous proposons un grand nombre de conseils du les méthodes pour se relaxer et ainsi se sentir plus épanouï.
Quels sont les différents aspects du bien-être ?
Le bien être émotionnel
Pour développer notre bien-être émotionnel, nous devons développer nos compétences émotionnelles – des compétences comme la pensée positive, la résilience et la pleine conscience, par exemple. Ces compétences nous permettent de faire face au stress, de réguler nos émotions face aux défis et de nous remettre rapidement des bouleversements afin de pouvoir continuer à poursuivre nos objectifs et à mener notre vie. Lorsque nous avons développé notre bien-être émotionnel, nous nous sentons plus heureux.
Le bien être physique
Pour développer notre bien-être physique, nous devons améliorer notre compréhension de l’alimentation, de la nutrition et de l’exercice physique afin de pouvoir mettre en œuvre des stratégies saines dans notre vie quotidienne. Nos connaissances nous aident à manger sainement, à prévenir de nombreuses maladies et à adopter d’autres comportements qui permettent à notre corps de fonctionner et de ne pas souffrir. Lorsque nous avons développé notre bien-être physique, nous nous sentons en meilleure santé.
Le bien être social
Pour développer notre bien-être social, nous devons développer nos compétences sociales, comme la gratitude, la gentillesse et la communication. Ces compétences amènent les autres à valoriser leurs interactions avec nous, ce qui nous aide à nous sentir moins seuls, moins anxieux ou moins déconnectés. Lorsque nous avons développé notre bien-être social, nous nous sentons davantage liés aux autres.
Le bien être sociétal
Pour développer le bien-être sociétal, nous devons acquérir des compétences qui nous donnent le sentiment d’être interconnectés – des compétences telles que la protection de notre environnement, le renforcement des communautés locales et la promotion d’une culture de la compassion, de l’équité et du soutien. Ces compétences nous aident à créer et à faire partie de communautés prospères qui se soucient les unes des autres et du monde en général. Lorsque nous cultivons le bien-être sociétal, nous avons le sentiment de faire partie de quelque chose de plus grand que nous-mêmes.
Qui écrit les articles sur le blog ?
Les articles de notre blog bien être sont rédigés par notre équipe composé de Thom, Angie et en étroite collaboration avec Alice, lithothérapeute. Nous faisons au mieux pour vous proposer du contenu frais et d’actualité sur les sujets qui touchent au bien être. Chaque post est vérifié par différente sources afin de s’assurer de l’authenticité des informations présentes dans les articles de blog.
Quels informations trouve t'on sur le blog bien être
Sur notre blog vous retrouverez principalement des techniques de relaxation naturelles permettant d’acceder au bien être. Nous conseillons beaucoup sur les pierres naturelles et la lithothérapie car c’est en quoi nous croyons le plus, vous découvrirez ainsi les bienfaits & vertus des pierres. Vous retrouverez également sur le blog de bien être des aides à la méditation et au yoga. Nous rédigeons des guides sur la spiritualité car elle est étroitement lié au bien être et au bonheur.