Zafu de Méditation Sahaswara – Chakra Couronne

Tout d’abord, un zafu, également appelé coussin de méditation est un petit siège que l’on vient placer sous ses fesses ou sous ses pieds lors de séances de méditation. Cet objet est également utilisé dans certaine position de yoga afin de ne pas être à même le sol, qui peut parfois donner des douleurs a la longue.

Difficulté lors de vos séances de méditation :

❌ Problème de concentration

❌ Douleurs physique

❌ Changement de position sans cesse

❌ Esprit dissipé

La méditation est une pratique courante dans les pays indouistes, elle participe à l’équilibre des personnes. La méditation est une forme de médecine douce qui permet à chacun de se libérer des blocages émotionnels ancrés au fonds de soi. Cette pratique nous permet de se connaître mieux soi même afin de se soigner de problèmes profond.

La couleur violette de cet accessoire de médiation est directement lié au chakras Sahaswara. Il est également appelé chakra couronne, et est placé au sommet de notre corps, sur notre tête. Ce chakras est le dernier chakras (7ème) de notre système, il contrôle notre humeur et nos décisions. Lors de la méditation il est intéressant de travailler sur ce chakras car il agit directement sur notre sentiment de bonheur.

Les avantages du coussin Sahaswara :

✅ Améliore le confort

✅ Attenu les douleurs

✅ Favorise la concentration

✅ Apaise les tensions

✅ Prolonge les séances

Vous pouvez opter pour l’option avec fleur de lotus. Avoir une fleur de lotus sur son coussin de méditation symbolise le lâcher prise et la liberté spirituelle. Cette fleur qui réussi à pousser malgré les étapes difficile qu’elle rencontre nous apprend une belle leçon. Spirituellement cette fleur est le symbole de la pureté.