Changez pour le Zafu de méditation
La méditation fait partie des pratiques naturelles pour combattre le stress, les angoisses et le manque de confiance en soi. Grace à la méditation beaucoup de personnes réussissent à franchir des étapes importantes de leur vie. Les séances n’ont pas besoin d’être longues, il suffi de 10 minutes par jours pour ressentir les bienfaits relaxant et apaisant de la méditation.
Blocage lors de vos séances de méditation :
❌ Votre esprit se dissipe
❌ Vous avez du mal à rester concentré
❌ Votre respiration n’est pas fluide
❌ Vous n’arrivez pas à lâcher prise
❌ Vous n’êtes pas à l’aise
La méditation n’est pas naturelle pour les occidentaux, cette pratique reste encore étrange pour beaucoup de personne. C’est bien dommage car elle favorise le développement personnel et entretien la connaissance de soi même. Il existe plusieurs méthode de relaxation et de méditation, pari elles, vous retrouverez le plus souvent la méditation pleine conscience qui peut s’effectuer n’importe ou, vous pouvez emmener vos accessoires de méditation en voyages ou en vacances, un coussin ou zafus de méditation ne prend pas beaucoup de place et il sera la connexion avec vos habitudes.
Bénéfice du Zafu de Méditation Muladhara
Ce Zafu de couleur rouge – rose est fabriqué spécialement pour la méditation, il offre un confort satisfaisant pour vos séances de méditation. Sa couleur correspond au chakras racine, premier chakra du corps situé à la base de la colonne vertébrale. Ce chakras est la connexion entre nous même et les forces de la nature, c’est ce qui nous permet de ressentir l’énergie de la terre et des arbres. Avec ce zafus de méditation vous serez parfaitement en phase avec les énergies qui vous entourent afin de profiter pleinement de votre méditation.
Les avantages du Zafu Muladhara :
✅ Aide à ressentir les énergies
✅ Améliore la concentration
✅ Réduit les douleurs de dos
✅ Favorise la récupération musculaire
✅ Aide à se sentir mieux
Les zafus de méditation, également appelé coussin d’aide à la méditation sont des alliés dans votre quêtes de spiritisme. Ils permettent d’être à l’aise dans votre position de méditation afin de pouvoir se concentrer sur l’essentiel qui est : le lâcher prise. Il est essentiel d’être confortablement installé lors de vos séances pour qu’elles soient le plus bénéfique possible en un minimum de temps. Même si il n’y à pas de durée minimal ni maximal pour méditer, sachez que 10 minutes sont suffisantes pour obtenir des résultats significatifs.
L’avis de Thom sur le Zafu de méditation
Ce coussin est recommandé pour des personnes ayant de douleurs au dos. Assis sur ce zafu de méditation, pour serez agréablement installé pour vos séances. Ce coussin est plutôt fait pour une position assise
