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Le CBD ou Cannabidiol : définition, bienfaits, utilisations et légalité en France

Le CBD, encore connu sous l’appellation de Cannabidiol, est un produit très prisé et énormément vendu en France à cause de ses multiples vertus thérapeutiques. Disponible dans les magasins consacrés à cette cause, il est très connu pour lutter contre diverses émotions nocives pour la santé.

De quoi s’agit-il concrètement ? Quels sont les bienfaits du CBD ? Comment faut-il l’utiliser ? Est-il interdit en France parce qu’il contient du THC, à l’instar du cannabis qui est interdit dans tout l’hexagone ? Cet article spécialement consacré au CBD vous donne les éléments de réponses à ces diverses questions.

Qu’est-ce que le CBD ?

Loin d’être un stupéfiant, le CBD ou le Cannabidiol est une substance active (un cannabinoïde) contenue dans la plante de chanvre, principalement au niveau de sa fleur, mais aussi dans ses feuilles adjacentes. On le retrouve également ailleurs, notamment dans d’autres sources végétales très populaires comme le cannabis (Cannabis Sativa) et le cacao (le Theobroma Cacao).

Le CBD en vente en France est tiré d’une variété particulière de cannabis : le chanvre textile (encore appelé chanvre cultivé ou chanvre industriel), qui comporte moins de 0,3 % de THC.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Les bienfaits du CBD sur le bien-être humain ont été reconnus par la communauté scientifique et ne sont plus à démontrer. Le CBD possède des propriétés convulsivantes, anxiolytiques, neuro-protecteurs et antiinflammatoires. Il aide à atteindre un meilleur équilibre mental, physique et émotionnel.

Il soulage puissamment le stress et l’anxiété grâce à ses propriétés relaxantes. Il apaise et améliore la concentration. Il aide ses utilisateurs à rester vigilants et contribue à l’amélioration de leur faculté de mémorisation. Il agit sur le système nerveux et améliore la confiance en soi.

Il permet de contrer la fatigue et d’améliorer la libido. Il agit d’une manière bénéfique sur l’humeur, car il stimule la libération de la dopamine et de la sérotonine. Il permet de se décontracter en douceur et confère à ses utilisateurs une énorme sensation de légèreté. Il aide à pallier les troubles du sommeil, à combattre le stress émotionnel et à limiter les migraines.

Il facilite l’endormissement et aide à avoir un sommeil réparateur. Il agit pour l’apaisement des douleurs. Il aide les sportifs à récupérer plus vite, à éviter les blessures durant la pratique sportive et à optimiser leurs performances physiques. Il est aussi utilisé pour prévenir et pour traiter l’acné ainsi que les problèmes de peau.

Comment utiliser le CBD ?

Le CBD s’utilise de diverses manières, sous forme d’huile, d’e-liquides CBD, de gélules, de comprimés ou comme un ingrédient dans les produits cosmétiques. Vous pouvez également vous servir des fleurs et pollens de CBD en guise de compléments alimentaires, les ajouter dans vos tisanes ou fumer les plantes.

Certains commerçants le vendent sous forme de bonbons à sucer ou croquer et de crèmes à passer. Néanmoins, pour votre propre santé, il est conseillé de respecter les doses prescrites sur les emballages des produits à l’achat et d’éviter le surdosage même si cela n’aura pas vraiment d’effet secondaire sur votre santé.

Est-ce légal en France ?


Oui, le CBD est devenu légal en France depuis la levée le 24 janvier 2022 par le Conseil d’État de l’interdiction de la vente de fleurs et de feuilles brutes de CBD décrétée par l’Etat français en décembre 2021. Ce n’est pas pour rien qu’il est aussi utilisé en médecine dans la fabrication de différents médicaments.

Néanmoins, sa vente est encadrée par certaines conditions, dont en voici quelques-unes.

  • La teneur en THC de la plante de chanvre de CBD doit être en dessous de 0,3 %.
  • Concernant les extraits de chanvre ainsi que toutes les autres substances qui viennent s’ajouter dans la fabrication des divers produits à base de CBD, ils doivent obligatoirement avoir une teneur en THC en dessous de 0,3 %.
  • La récolte, l’importation ainsi que toute utilisation de fleurs ou de feuilles de CBD doivent se faire exclusivement dans le cadre d’une production industrielle d’extraits de chanvre.

Du côté des acheteurs, le CBD est légal pour la consommation, mais il faudrait que sa teneur en THC soit inférieure à 0,3 %. Il est formellement interdit aux mineurs. Il n’est pas conseillé aux femmes qui attendent un bébé ni aux femmes allaitantes.

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