Le temps passe vite, les journées défilent à la vitesse de la lumière, les heures nous manquent et nous sommes de plus en plus fatigués, sur les rotules, dépassés. Nous manquons de ce temps précieux pour nous relaxer, réellement. Et pourtant il n’y a rien de mieux qu’un moment de détente, hors du temps, ce moment dans notre bulle, ou nous pouvons relâcher les tensions et ne plus penser à rien. Alors comment faire pour remédier à la situation? Nous allons vous en dire plus dans la suite dans cet article.

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spa

Comment trouver le bon SPA?

Si vous deviez faire un choix, un seul pour vous relaxer, ce serait lequel ?

  • Un moment de bien être dans un hammam?
  • Un peu de détente dans un jacuzzi?
  • Un massage?
  • Un modelage?

Il est vrai que dans le monde du Spa le choix est vaste et vous devriez facilement trouver de quoi vous détendre mais pour cela il faut déjà trouver le bon endroit. Pour cela il existe désormais des sites internet qui font les recherchent à votre place. Suffit de choisir sa région et de laisser faire les professionnels. Ils vous sortiront une liste complète de lieux qui peuvent vous convenir et vous pourrez même réserver directement sur leurs sites. Facilité, rapidité, que demandez de mieux.

Peut-on choisir autre chose qu’un Spa?

Bien sur, pour se relaxer il y a de multiples façon de faire, chacun est libre de choisir ce qui lui correspond le mieux. Le massage est le top pour certain, mais pour d’autres il pourrait s’agir de faire de la cuisine, de marcher dans la nature, de faire un tour de voiture de luxe, un saut en parachute, une balade en bateau. Bref vous l’aurez compris nous avons tous une définition différente du mot relaxation et c’est à vous de trouvez la votre.

Vous trouverez facilement votre séance de spa en PACA chez Sport Découverte, mais vous pourrez également choisir tout autres types d’activités, pour petits et grands, sur une journée ou pourquoi pas un weekend. Vous trouvez plus de 4000 activités différentes sur leur site internet.

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bien être

Mais pourquoi aller au SPA?

Et bien si votre but est de vous détendre, c’est l’endroit qu’il vous faut. Au SPA votre stress et vos tensions s’évaporent tellement facilement, cela vous libèrera également de toutes les substances toxiques que vous accumulé et qui encombrent l’organisme. Le hammam par exemple, vous fera transpirer, éliminant par la même occasions toutes les cellules mortes. Le sauna active la circulation sanguine et aide à lutter contre les virus et les bactéries. Se débarrasser du stress rendra votre peau plus belle, ralentira son vieillissement et augmentera votre tonus.

Aller au spa c’est faire un break dans nos journées de folies ou nous vivons à mille à l’heure. Le décor et l’ambiance vous permettra de vous détendre en tout intimité. Ne pensez plus à vos enfants, votre mari ou votre femme ( sauf si vous voulez partager cela ensemble) et soufflez, laissez vous porter par la musique zen qui circule dans vos oreilles, respirez l’odeur de l’huile de massage ou de la bougie qui scintille à coté de vous. Prenez ce temps, pour vous et laissez vous guider. Faites le vide dans votre esprit.

Vous n’êtes pas convaincu? Essayer et vous verrez, vous en ressortirez changé!

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