Nous utilisons diverses techniques pour se détendre et évacuer le stress. Certains préfèrent faire du sport, d’autres lire des livres, d’autres encore préférer un massage, tandis que certains…
Pour vous sentir en pleine forme tout au long de la journée, voici dix astuces faciles à retenir, et à appliquer ! 1. Au réveil, étirez-vous ! Fini les…
Saviez-vous que la perte de cheveux est un problème qui touche bon nombre de personnes dans la société ? Comme tout problème, la perte de cheveux a des…
Vous en avez marre du train-train quotidien ? Envie de tenter autre chose que le fameux métro-boulot-dodo ? Il est temps de casser votre routine quotidienne. Pour cela,…
Vous recherchez le moyen idéal pour un meilleur bien-être? Pensez à prendre un moment pour respirer, méditer et vous relaxer. Cela fait du bien à votre organisme et…
La sauge blanche amérindienne est une plante très appréciée dans le chamanisme. De nombreuses légendes issues de la tradition amérindienne témoignent du lien de cette plante avec l’humanité.…
Les vertus de l’hypnose sont connues et reconnues depuis bien longtemps. Elle n’a plus rien à prouver. Pour vaincre les phobies, certaines douleurs, pour un meilleur sommeil, pour…
Les huiles essentielles peuvent être un apport important au bien-être global de notre vie. Cependant, il faut apprendre à bien les utiliser. Cela veut dire qu’il faut chercher…
Le peuple Viking fascine énormément et il fait l’objet de très nombreuses recherches archéologiques et historiennes. Tous les chercheurs s’intéressent à ce sujet, que ce soit pour connaître…
Suite à la crise sanitaire, le télétravail s’est largement démocratisé. Cependant, être seul chez soi sans aucun bruit pour travailler peut être source de stress. Afin de mieux…
De nombreuses personnes rêvent de voir le spectacle fascinant des aurores boréales au moins une fois dans leur vie. L’un des endroits où vous aurez peut-être la chance…
Le temps passe vite, les journées défilent à la vitesse de la lumière, les heures nous manquent et nous sommes de plus en plus fatigués, sur les rotules,…