Nos derniers article: Bien Etre

femme fatiguée
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Quels sont les moyens naturels de lutter contre la fatigue ?

Si vous sentez que vous êtes particulièrement fatigué ces derniers temps, cela peut être dû à une suractivité dans votre travail ou dans d’autres aspects de votre vie. Bien que le meilleur moyen de lutter contre cette fatigue soit de vous reposer, il existe d’autres manières de vaincre la fatigue quand elle devient trop fréquente.

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ensemble de bijoux
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Des bijoux femme tendance qui ne vieillissent pas

Les bijoux sont des accessoires indispensables qui peuvent compléter n’importe quelle tenue simple et vous donner l’air habillé sans effort. Ils sont également connus pour leurs caractéristiques esthétiques et leurs couleurs qui les rendent attrayants et frappants pour de nombreux clients. C’est pourquoi presque chaque femme possède sa propre parure de bijoux. Investir votre argent

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application de creme anti age
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Comment choisir une crème anti age ?

Le vieillissement de la peau est un processus naturel inévitable. Toutefois, il est possible de ralentir ce processus et de prévenir les signes de l’âge en utilisant une crème anti-âge. Mais comment choisir la bonne crème anti-âge parmi tous les produits disponibles sur le marché ? Voici quelques conseils qui vous aideront à faire le

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femme stressée
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Comment lutter efficacement contre le stress ?

Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face à une situation perçue comme menaçante. Il peut être utile dans certaines situations, par exemple pour mobiliser les ressources nécessaires pour réussir un examen. Mais lorsque le stress est chronique, il peut avoir des effets néfastes sur la santé physique et mentale. Heureusement, il existe des

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cours de qi gong
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Quels sont les bienfaits du Qi Gong ?

Le Qi Gong est une discipline millénaire chinoise qui repose sur la méditation, la respiration et les mouvements lents et fluides. Le mot « Qi Gong » signifie « travail du Qi », le Qi étant l’énergie vitale qui circule dans notre corps. Le Qi Gong a de nombreux bienfaits sur la santé physique et

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séance-dacuponcture
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Quelles sont les médecines douces remboursée par les mutuelles ?

Les mutuelles sont de plus en plus nombreuses à rembourser les soins de médecine douce. Cela permet aux patients de bénéficier de ces thérapies sans avoir à payer de frais supplémentaires. Les médecines douces qui sont le plus souvent prises en charge par les mutuelles sont l’acupuncture, l’homéopathie et la sophrologie. Les médecines douces et

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difference cbd et cbg
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Quelle est la différence entre le CBD et le CBG ?

Le CBD (cannabidiol) n’a aucun effet psychoactif, alors que le THC (tétrahydrocannabinol) en a, c’est la principale différence entre les deux produits. Le premier cannabinoïde découvert était le THC, en 1964 par Raphael Mechoulam, qui a également isolé le CBD du Cannabis sativa en 1965 . Une seule molécule de CBD et une seule molécule

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relaxation
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Comment se relaxer dans une activité stressante ?

Apprendre à se détendre et à se relaxer en plein travail n’est pas facile. C’est aussi le cas quand une personne entame une activité nécessitant de la concentration. En effet, il parait difficile de rester tout à fait zen lorsqu’un objectif professionnel n’est pas atteint. Cela reste valable au moment de miser tout son argent

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femme qui se relaxe
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Les différentes techniques de relaxation

Vous avez du mal à vous détendre et vous êtes en permanence à la recherche de nouvelles techniques de relaxation ? Vous vivez à un rythme effréné et vous cherchez des solutions pour évacuer votre stress ? Entre méditation, respiration ou encore sophrologie, il existe de nombreuses méthodes pour vous relaxer. Pour vous aider à trouver celle

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plante pour le bien etre
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Les meilleures plantes pour améliorer le sommeil

Certaines personnes ont du mal à dormir. D’autres se réveillent au milieu de la nuit et n’arrivent pas à se rendormir. Dans le but d’améliorer la qualité de son sommeil, on peut se tourner vers autant de méthodes relaxantes comme la relaxation, la méditation, le yoga, la sophrologie ou encore les plantes. Découvrez ici 5

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Bien Etre

Les huiles essentielles sont elles toutes les mêmes ?

Avez-vous déjà entendu parler des huiles essentielles ? Si non, vous devez savoir qu’elles sont capables d’avoir des effets positifs sur votre organisme, et par ricochet, su votre santé. Ce sont principalement des extraits de plantes qui ont diverses actions. Toutefois, il est conseillé d’en utiliser en suivant les dosages prescrits et de différentes manières.

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boule de voyance
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Les meilleures applications de méditation et d’affirmations positives

Mes possibilités sont infinies”, “Je suis plus fort que ce problème”, les mots d’affirmations positives nous aident à surpasser certaines épreuves stressantes de notre vie. Parfois, nous avons besoin qu’on nous les répète chaque matin. Parfois, nous avons juste besoin de méditer davantage pour renforcer notre soi intérieur. Dans les deux cas, ces applications de

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tablette LiNote
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Les meilleurs cadeaux pour vos mamies

Parfois, c’est un véritable casse-tête pour trouver de quoi faire plaisir à nos mamies. Le pire c’est quand on s’y prend à la dernière minute! Alors pensez à chercher des idées assez tôt pour trouver le cadeau parfait. Vous êtes en manque d’inspiration? Voyons ensemble les meilleures idées de cadeaux à offrir à votre mamie,

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