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EXCLUSIF : Comment gérer le stress grâce à une technique naturelle vieille de plus de 4000 ans

Ce nouveau guide vous révèle comment diminuer le stress et l’anxiété sans devoir vous gaver de médicaments … grâce à quelques méthodes simples et astucieuses.

 

Ils en parlent :

source, ils en parlent

Si vous êtes comme la plupart des gens stressés et anxieux, vous rêvez sûrement de retrouver la tranquillité et la paix intérieure.

Le problème c’est que quand vous essayez, il se passe généralement ça :

Vos pensées partent dans tous les sens
Vous n’arrivez pas à vous détendre
Du coup vous culpabilisez d’être stressé et vous ruminez encore plus

Je sais, c’est pénible.

Et même si vous êtes déterminés à vous en sortir et que vous suivez des conseils de coach en développement personnel sur Youtube, au final le résultat n’est pas forcément meilleur.

Et si je peux aussi bien vous décrire cette situation, c’est parce que je l’ai aussi vécu.

C’est entre autres pour ça que j’ai passé les trois dernières années à créer…

Un système simple pour diminuer le stress

J’ai nommé ce système le « Petit Guide de Méditation » et il s’est avéré si efficace que ce sont mes premiers patients qui me poussent à transmettre cette méthode aujourd’hui.

 

Vous vous demandez sûrement pourquoi méditer ?

Selon une étude publié par Harvard le 9 avril 2018, pratiquer la méditation pendant huit semaines peut avoir des effets mesurables sur le fonctionnement du cerveau.

Les participants à l’étude qui ont pratiqué la méditation avaient une activité réduite de l’amygdale droite en réponse à des images à fort impact émotionnel.

L’amygdale est une partie du cerveau connue depuis des décennies pour être responsable de la gestion des émotions.

C’est qui signifie que la méditation améliore au quotidien la stabilité émotionnelle et la réponse au stress.

étude sur la méditation

De plus, des études antérieures ont soutenu l’hypothèse que la méditation développait chez les praticiens les sentiments de compassion, de gratitude, et de bien-être. La méditation est donc de plus en plus utilisée par les médecins comme traitement pour des patients souffrants de stress chronique, de dépression, et de trouble anxieux généralisé.

Selon Passeport Santé, dans un article publié en janvier 2018 et écrit par l’hypnothérapeute Coralie Pastoré :  « De très nombreuses pensées sont néfastes (ruminations, scénarios catastrophiques, des représentations mentales qui n’ont rien à voir avec la réalité…), ces pensées créent ce que l’on appelle du « stress interne ». La pratique de la méditation peut aider à chasser ces pensées et à réduire le stress. C’est en cela que, lorsqu’elle est pratiquée quotidiennement, la méditation est un puissant anti-stress. »

C’est donc grâce à des techniques de méditation que j’apprend à mes patients à maîtriser le stress.

Bien sûr, si vous souhaitez créer votre propre système pour maîtriser le stress, foncez ! Vous pouvez – comme moi – passer les trois prochaines années de votre vie à le créer et l’affiner, en testant (et en échouant) encore et encore.

Ou sinon…

Vous pouvez lire tranquillement le guide que je viens de créer et qui contient TOUT ce que vous devez savoir pour retrouver la paix intérieure et dire adieu au stress.

Pas besoin de gravir les montagnes enneigées du Tibet pour entraîner votre esprit dans un temple bouddiste.

Aujourd’hui, vous pouvez juste lire et découvrir mes secrets les mieux gardés que je vous révèle dans ce petit guide.

Pas d’enfonçage de portes ouvertes, pas de blabla théorique. Ce guide est une mine d’or de conseils puissants. Il vous livre toutes les clés pour apprendre à méditer (et diminuer le stress).

Et vous pouvez commencer à utiliser ces techniques dès ce soir après avoir lu ce petit guide.

 

Voici une petite sélection de ce que vous allez découvrir …

petit guide de méditation livre

✅  3 exercices pour se relaxer et se débarrasser du stress RAPIDEMENT

✅ Comment méditer pour la première fois

✅  Une technique de visualisation INFAILLIBLE pour diminuer le stress

✅  Comment contrôler ses pensées et ses émotions grâce à la méditation

✅  Les SECRETS de la méditation de guérison

✅  Ma méthode de méditation ÉTONNANTE que j’utilise pour être en bonne santé physique et mentale

✅  La technique MÉCONNUE de la MT pour faire le vide dans sa tête en moins de 10 minutes

✅  Et bien plus encore !

Qui suis-je pour vous enseigner ça ?

Bonjour, je m’appelle Mathieu et je suis l’auteur du « Petit Guide de Méditation ».

Au cours des trois dernières années, je me suis passionné pour la méditation et la science du stress et j’ai cherché les meilleures manières de maîtriser le stress et l’anxiété.

C’est au fil des rencontres et de mes voyages que, presque par hasard, j’ai trouvé les clés pour contrôler facilement son mental et se sentir apaisé.

Depuis maintenant trois ans, je partage ces secrets avec un petit groupe de personnes comme vous.

Mathieu Lefebvre

COMBATTEZ VOTRE STRESS MAINTENANT !

Ce guide est un CONDENSÉ des meilleures techniques pour gérer le stress. Des méthodes 100% concrètes et pratiques, que vous pourrez mettre en application dès maintenant après avoir lu ce guide.

Alors, forcément vous pourriez suivre des formations ou aller à des séminaires de développement personnel … mais ça vous coûterait 475 €, 1720 € ou 4997 €  pour des résultats probablement pas supérieur au « Petit Guide de Méditation » .

Comprenez surtout que j’ai conçu ce guide pour que vous puissiez avoir des résultats concrets et rapides. J’ai été dans votre situation et je peux vous garantir que c’est celles et ceux qui passent à l’action qui obtiennent des résultats … surtout s’ils ont l’opportunité de bénéficier de ces secrets pour diminuer le stress et l’anxiété rapidement.

Donc si vous êtes sérieux dans votre volonté de lutter contre le stress et que vous en avez marre de suivre les préceptes bidon de “coach” sur Youtube alors saisissez cette main que je vous tends et passez à l’action.

Vos 3 bonus GRATUIT :

BONUS #1 - 7 conseils d'un ancien phobique social pour gérer le stress

  Comment identifier les sources de stress immédiatement et les neutraliser

✅  Une méthode qui met systématiquement un terme aux ruminations

✅  Comment transformer votre stress en source étonnante de motivation

✅  et bien plus encore !

Valeur initiale : 27,00€
GRATUIT

BONUS #2 - Les 5 clés pour comprendre le cerveau humain lors d'une situation stressante

livre sur le stress

✅  Le bon et le mauvais stress selon la science moderne

✅  Comment reconnaitre les symptômes et les effets secondaires du stress 

✅  Les aspects positif de stress dont personne ne parle

✅  et bien plus encore !

Valeur initiale : 17,00€
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BONUS #3 - Subconscient et pensée positive

livre subconscient et pensées positives

✅  La loi universelle qui peut attirer le bien-être dans votre vie ( ou vous le voler )

✅  Comment reprogrammer vos croyances et les transformer en pensées positives

✅  Ma stratégie que j’utilise tous les jours pour utiliser la pensée positive de manière concrète

✅  et bien plus encore !

Valeur initiale : 27,00€
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Pour résumer voici ce que vous allez obtenir aujourd’hui :

« Le Petit Guide de Méditation »
Valeur initiale : 67,00€

Bonus #1
7 conseils d’un ancien phobique social pour gérer le stress
Valeur initiale : 27,00€
GRATUIT

Bonus #2
Les 5 clés pour comprendre le cerveau humain lors d’une situation stressante
Valeur initiale : 17,00€
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Bonus #3
Subconscient et Pensée Positive
Valeur initiale : 27,00€
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Vous bénéficiez donc ici et maintenant d’un tarif préférentiel :

Valeur TOTALE : 138,00€

pour seulement 27€

ATTENTION : ce tarif préférentiel n’est valable que sur cette page seulement et à une durée limitée

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Ma Garantie en Béton :

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Si pour une quelconque raison, vous pensez que ce guide ne constitue pas les meilleurs 27€ que vous avez investis cette année, vous n’avez qu’à m’envoyer un email et je vous rembourserai votre achat.

… Et si vous m’avez lu jusqu’ici, vous savez que le  « Petit Guide de Méditation »  est la solution qui vous manquait pour ne plus être la marionnette de votre anxiété.

Amicalement,

Mathieu

PS : Si vous êtes comme moi et que vous descendez directement en bas de la page sans lire, voici ce dont il est question :

Pour seulement 27€, vous pouvez obtenir ce guide ainsi que ces bonus gratuits pour enfin diminuer votre stress.

C’est probablement le guide le plus abouti et complet pour lutter contre le stress et l’anxiété. Ce sont les mêmes techniques que j’applique personnellement pour me relaxer et vivre le moment présent.

Et en plus, vous bénéficiez de ma garantie satisfait ou remboursé de 14 jours. Donc, le seul risque que vous prenez c’est celui de rater cette opportunité.

Ne laissez pas passer votre chance, cliquez sur le bouton MAINTENANT pour accéder à une page de commande sécurisée.

Ensuite, vous recevrez votre guide instantanément :

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MERCI POUR VOS TÉMOIGNAGES 🙏

avis corin ne sur méditation

CORINNE – UTILISATRICE DEPUIS 5 MOIS
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Après de longues années entre stress, enfants et travail, j’ai enfin décidé de me pencher sur mon bien être. Ma vie était tellement rapide que je n’ai pas vu que je ne m’occupais même plus de moi. Ce livre m’a aidé à couper quelques minutes par jours pour m’occuper de ma santé mentale. J’ai vraiment ré-appris à me connaitre, aujourd’hui je me passerais de ces techniques pour rien au monde. J’ai sentie un changement évidement mais le plus fort, mon entourage a également vu un réel changement de ma personnalité.

Corinne, 33ans, maman de 2 enfants

Marcus client serelaxer

MARCUS – ACHAT LE 04/01/2021
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Suite à une crise de la quarantaine difficile et beaucoup de remise en question j’ai découvert la méditation au fils du temps. Curieux et septique de pouvoir découvrir des « méthodes révolutionnaires » j’ai téléchargé ce guide de méditation. Il m’a permis de me rendre compte de choses qui me paraissait anodine était en fait la clé de certain blocages. Aujourd’hui je vis une vie de pleine conscience en phase avec moi même. Un achat que je ne regrette pas, aujourd’hui je réalise qu’il n’y a pas de prix pour son bien être.

Marcus, 52ans en couple

josianne cliente de serelaxer

JOSIANE – FIDÈLE CLIENTE DEPUIS 4 ANS
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Une vie active, un travail épanouissement, des enfants à la maison, un mari, une vie parfaite quoi ! Puis un jour les enfants partent de la maison, la retraite, l’isolement et le renfermement sur soi. Le choc est dur à encaisser, c’est à ce moment que j’ai fais le bon choix et je me suis orientée vers la méditation et la lithothérapie. Ce guide m’a apporté beaucoup car je ne savais pas par où commencer et j’avais peur d’être ridicule. Je me suis à nouveau fixée des objectifs et j’ai repris goût à la vie, à MA vie.

Josiane, retraité active

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