Depuis quelques années, les attrapes rêves ont envahi les étals de marché, les chambres d’enfants (ou des grands), les salons. Suspendus aux rétroviseurs de voiture, déclinés en tatouages, bijoux, boucles d’oreilles ou flockés sur les tee-shirts, les attrape-rêves sont fabriqués pour la plupart industriellement et commercialisés en grand nombre.
Dans cet article, je vous donne les outils nécessaires pour fabriquer votre propre attrape rêves facilement.
On les appelle aussi Capteurs de rêves ou dreamcatcher.

 

Comment fabriquer un attrape rêve en 3 étapes simples:

tuto fabrication attrape rêve
tuto fabrication attrape rêve

1- Prendre un cerceau en métal ou en bois

2- Entourer le cerceau avec de la corde en coton puis tresser la toile de manière symétrique

3 – Attacher les plumes et les coquillages

Et c’est tout! Oui il ne vous en faut pas plus pour créer votre attrapeur de rêve maison, plus de détails à la suite de cet article.

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  • Fabriquer son attrape rêves – Les fournitures

Le dreamcatcher traditionnel est composé principalement d’un cerceau en saule au sein duquel un tissage représente la toile d’araignée.

Une grosse perle peut être insérée en son centre pour symboliser l’araignée au coeur de sa toile, les perles enfilées au cours du tissage matérialisent la rosée du matin sur la toile (voir en fin d’article “Les origines et la signification de l’attrape-rêves”)

Puis on laisse pendre ensuite des rubans de différentes matières, des cordes, des perles, des bijoux, des plumes qui amènent douceur et légèreté.

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Le cerceau de l’attrape rêve :

Si à l’origine, les cercles composant l’attrape-rêves étaient fabriqués en bois (très souvent saule), il est plus courant et facile de se procurer des cercles en métal que l’on recouvrira de ruban, corde ou laine, ou en bambou, on peut aussi utiliser des cercles à broder ou des cercles pour abat-jour. On trouve également des variantes du cercle en forme de cœurs.

cerceau pour attrape rêve
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Le fil de l’attrape rêves :

Il peut être en laine, coton, on utilise principalement du fil à broder ; cuir, daim, ou métallique pour quelque chose de plus rigide, ou même de la corde ou cordelette en papier

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Le ruban de l’attrape rêves  :

En satin, en soie, en tissu, en dentelle, organdi, spaghetti, fantaisie, velours, galon, on en trouve de toutes les largeurs, toutes les couleurs, unis ou à motifs, et même du ruban adhésif. Ils permettent de réaliser des modèles d’attrape-rêves très différents selon le ruban choisi.

voir les rubans pour attrape rêves
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Les plumes de l’attrape rêves  :

Synthétiques dans le commerce de toutes les couleurs ou naturelles également dans la forêt, au parc, à la plage.

 

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Les perles de l’attrape rêves :

Le choix de perles est infini, rondes, ovales, en triangle, en bois, en verre, céramique, nacre etc… On en trouve sur internet, dans le commerce, sur les marchés

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👉 voir les perles pour attrape rêve

Pour qu’un attrape-rêve soit plus authentique, on peut se procurer des accessoires dans la nature, la forêt (bois, plumes) ou la plage (coquillages, bois flotté par exemple) mais également en faisant de la récupération d’anciens bijoux auprès de notre entourage… On peut alors imaginer que de bonnes énergies animeront l’attrape-rêve

Les différents accessoires sont disponibles en magasin, sur les marchés, en mercerie ou sur internet.

Les coquillages de l’attrape rêves:

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 La Colle:

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  • Comment faire un attrape rêves – La préparation

Pour fabriquer un attrape-rêves il faut :

Préparer et bien étaler sur la table tous les éléments dont on dispose :

  • cercles, cerceaux

  • fils, laine, cordes

  • rubans

  • plumes

  • perles

  • bijoux, pendentifs coquillage …

Choisir un thème de couleurs afin que le résultat soit harmonieux.

Préparer une paire de ciseaux, plusieurs aiguilles (plus facile parfois pour enfiler les perles), un peu de colle le cas échéant

  • Fabriquer son capteur de rêves – la réalisation

outils pour fabrication attrape rêve
outils pour fabrication attrape rêve

Fabriquer le Cerceau :

  • enrouler autour du cercle le ruban ou la corde ; prendre un morceau de ruban assez long pour faire un pouvoirfaire un nœud avec les 2 extrémités quand le tour sera terminé. Si le cerceau est en bois, on peut le laisser naturel.

Faire le Tissage :

  • Prendre une bonne longueur de fil à broder, ou fil de jade, de nylon ou laine (2/3 mètres)
  • Nouer une extrémité au cerceau.
  • A partir de ce nœud, passer le fil au-dessus du cercle puis en-dessous, puis dans la boucle
  • Faire le tour complet en respectant une distance égale entre chaque point de contact avec le cerceau
  • Une fois le tour complet effectué, continuer le tissage en passant le fil à l’intérieur du premier tour et ainsi desuite. On peut y glisser des perles au fur et à mesure du tissage.
  • Procéder de la même façon pour faire les tours suivants
  • Arrivé au centre, après 5 ou 6 tours, ou plus, glisser une grosse perle ou un pendentif et faire un nœud pour fermer le tissage
  • Eventuellement insérer une plume dans la perle centrale

Poser les Rubans :

  • Choisir une longueur double de celle souhaitée. Faire une boucle à la moitié et glisser les 2 extrémités dans la boucle autour de l’attrape-rêves. On obtient 2 rubans de même longueur.
  • Une deuxième option est de couper le ruban à la longueur souhaitée et coudre une extrémité au ruban qui entoure le cerceau
  • Attacher autant de rubans qu’on le souhaite
  • En général, les rubans situés à l’extrémité sont plus courts et au fur et à mesure qu’ils sont suspendus vers le centre on laisse plus de longueur

Les plumes, les perles, les bijoux :

  • Couper un fil (ou un bout de laine) et attacher une extrémité au cerceau
  • Enfiler 2 perles jusqu’en haut du fil et insérer une plume dans les 2 perles, ce qui les maintiendra à la hauteur souhaitée.
  • Recommencer en laissant une distance raisonnable entre les perles
  • Couper un autre fil (ou morceau de laine) et enfiler des bijoux ou breloques, faire un petit nœud en dessous pour les maintenir à leur place

Une idée bricolage accessible aux enfants et aux mamans :

activité pour enfants
activité pour enfants

Les dimanches à la maison sont parfois longs et on ne sait plus comment occuper les enfants. On veut éviter de les laisser toute la journée devant la télévision, il pleut, pas de vélo, pas de promenade…

Pas besoin d’être grand bricoleur pour fabriquer son attrape-rêves.

On a juste besoin d’un peu d’inspiration et d’imagination et les enfants en ont beaucoup !

Mettons tout le matériel à leur disposition ; l’avantage est qu’il n’y a rien de dangereux, pas d’outils, on a juste besoin de ciseaux, si les enfants sont petits on utilise des ciseaux à bouts ronds, et parfois d’aiguilles, maman prendra le relais. Si les enfants sont trop jeunes pour fabriquer leur attrape-rêve seul, on peut les laisser choisir la taille du cercle, les matériaux qui composeront leur capteur de rêves et les faire participer par exemple en les laissant enfiler les perles ou en plaçant les plumes dans les perles.

La séance de bricolage terminée, les enfants auront la joie de pouvoir accrocher leur réalisation dans leur chambre et s’endormiront paisiblement avec l’assurance de faire de beaux rêves !

Enfin voici quelques idées pour les personnes en manque d’inspiration :

La déco bohème étant très tendance en ce moment, les attrape-rêves dans les tons naturels (bois, beige, blanc) sont très faciles à réaliser. Un napperon peut faire office de tissage. On glissera le napperon dans un cercle à broder. Le bois flotté est également très utilisé pour la déco bohème. Les rubans et dentelles seront aussi dans les couleurs crème, blanc, beige.

L’attrape-rêves d’une petite fille qui aime l’univers Princesse sera principalement composé de rubans de couleur pastel, de dentelle, de perles pailletées et beaucoup de plumes, et de rose bien sûr.

L’attrape-rêves pour une résidence secondaire au bord de la plage sera par exemple composé de cordes, de coquillages, de plumes de couleur naturelles, de perles bleu marine et nacre, des petits morceaux de bois flotté …

L’attrape-rêves d’un adolescent peut être composé de plumes et perles noires accompagnées d’une couleur vive pour trancher (par exemple rose fushia ou bleu électrique)

L’imagination est infinie et tout est possible. Le tout est de se laisser inspirer par ce qui nous entoure, l’atmosphère du moment, nos rêves !

Il s’agit ici de quelques bases pour fabriquer votre propre capteur de rêves, libre à vous d’adapter, d’improviser, de laisser libre cours à votre imagination.

Commencer un attrape-rêves dans de bonnes dispositions est essentiel.  On privilégiera un état d’esprit tranquille, calme et posé, en évitant le stress ou la tristesse qui pourraient transmettre de mauvaises énergies ou tout simplement brider notre imagination et notre créativité.

Si la mélancolie ou la contrariété vient nous perturber, le mieux est de se relaxer un peu avant, éventuellement par une séance de méditation article: Comment méditer, ou en écoutant de la musique (attention au choix de la musique qui transmet énormément d’énergies ; donc pas de chansons tristes ou trop engagées, mais plutôt de la musique classique ou musique de relaxation proposée sur internet) ou si on est plus énergique une séance de sport pour se vider la tête et l’esprit, un jogging, une balade dans la nature, sur la plage ou en ville. L’important est de se sentir serein.

Fabriquer un attrape-rêves peut se révéler relaxant, voire thérapeutique. En effet, ces dernières années l’art-thérapie s’est développée au travers de la peinture, des arts plastiques. Fabriquer un attrape-rêves permet de se concentrer, se recentrer. Le principe de l’art thérapie est de se servir de la création artistique pour incarner des sentiments, des émotions.

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Fabriquer un attrape rêves coquillages et bois flotté 

Bois floté attrape reve
Première étape fabrication attrape rêve

 

1ère étape : entourer le cercle avec de la corde ; quand le tour est complet, nouer les 2 extrémités

 

 

 

 

 

Première étape fabrication attrape rêve
Deuxième étape fabrication attrape rêve

 

 

 

2ème étape : attacher une branche de bois flotté à l’aide d’une ficelle,  insérer dans chaque noeud une ou deux plumes d’indien (coloris naturels et bleu pour ce modèle), puis coller un coquillage pour fixer le tout

 

 

 

Première étape fabrication attrape rêve
Troisième étape fabrication attrape rêve

 

3ème étape : couper des bouts de ficelles et y glisser des perles à intervalles réguliers (ou pas) les bloquer à l’aide d’un nœud et insérer une plume dans la perle

 

 

 

Quatrième étape fabrication attrape rêve
Quatrième étape fabrication attrape rêve

4ème étape : attacher les ficelles ainsi décorées et quelques rubans au cercle de l’attrape-rêves ; coller des coquillages à la base de quelques rubans

 

 

 

 

 

 

 

Attrape-rêves coquillages et bois flotté
Attrape-rêves coquillages et bois flotté

 

 

 

Et voilà ! Votre 1er attrape-rêves facile à réaliser est terminé !

 

 

 

 

Fabriquer un attrape rêves Géant

Il y a un autre article sur le site où vous pouvez apprendre à fabriquer un attrape rêve géant. Une tendance déco qui fait fureur.

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Les origines et la signification de l’attrape-rêves

origine indienne des attrapes rêves
origine indienne des attrapes rêves

Mais qu’est-ce qu’un attrape-rêves ?

L’attrape-rêves nous vient des tribus amérindiennes.

C’est un objet artisanal, un filtre qui nous protège pendant notre sommeil.

Il est composé principalement d’un cerceau au sein duquel est tissée une toile, orné de perles et de plumes.

L’attrape-rêves empêche les cauchemars de nous envahir ne laissant passer que les rêves.

Accrocher un dreamcatcher dans la chambre peut être un bon moyen de rassurer un enfant qui aurait peur de s’endormir seul le soir.

  • Les origines des attrape-rêves

De nombreuses légendes content les origines du capteur de rêves. Il existe beaucoup de tribus amérindiennes, chacune ayant sa propre version de la création du dreamcatcher.

En voici quelques unes…

Une légende raconte qu’un chasseur amérindien était parti en quête de nourriture pour sa famille.

Il s’aventura dans une grotte, tomba sur une bête horrible et s’enfuit. Les nuits suivantes, il était hanté par la vision de cette créature et n’arrivait plus à trouver un sommeil paisible.

Une nuit, épuisé, il s’endormit sous un arbre et s’étonna au réveil de ne pas avoir fait de cauchemars. Il aperçut alors juste au-dessus de lui une toile d’araignée sur laquelle perlait la rosée du matin.

De retour chez lui, il expliqua à son peuple que la toile l’avait protégé de ses mauvais rêves, agissant comme un filtre.

Dès lors, la tribu indienne se mit à reproduire cette toile d’araignée, y incorporant un tissage paré de perles et de plumes…

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Une autre légende raconte qu’une tribu avait rassemblé les anciens et les sages afin de réfléchir à un moyen de se protéger des mauvais rêves.

Leurs nuits étaient peuplées de cauchemars et de rêves jugés inutiles et polluant pour l’esprit.

Le chef  de tribu a eu alors la vision de cette toile tissée au sein d’un cercle en saule, parée de plumes et de perles.

Tous les individus de la tribu ont alors travaillé pour créer l’attrape-rêves.

Le Grand Esprit, créateur de la Nature et des Hommes, est également très présent dans la culture amérindienne. Il apparait souvent en rêve, sous la forme d’un animal. Une légende rapporte qu’un sage était parti au sommet d’une montagne et vit une apparition du Grand Esprit sous la forme d’une araignée.

Tout en tissant sa toile, elle lui exposait sa théorie selon laquelle les forces positives et négatives influençaient les hommes. La toile terminée, elle l’offrit à l’indien en lui précisant qu’elle l’aiderait dans ses choix en filtrant les bonnes et mauvaises idées.

De retour auprès des siens, il fit part de cette révélation, et l’attrape-rêves fut créé.

attrape rêve géant exterieur
attrape rêve géant exterieur
    • L’esprit de l’attrape rêves

Loin des mythes amérindiens, l’attrape-rêves s’est démocratisé et sa fabrication est pour la plupart industrielle. Il a perdu de sa spiritualité originelle et représente principalement un objet de décoration.

L’idée ici est de fabriquer son attrape-rêve afin qu’il soit unique et personnalisé ; garder une certaine authenticité. L’objectif est de s’inspirer d’anciennes traditions et légendes indiennes en créant son propre capteur de rêves et l’intégrer dans un foyer moderne et contemporain.

Si on achète son attrape rêves dans le commerce, il est possible de le passer sous la fumée d’encens afin de le purifier. En effet, de nombreuses personnes aux énergies très différentes l’ont touché, dont celles qui l’ont fabriqué, emballé, transporté etc…

La coutume veut que l’attrape-rêves ne soit touché que par la personne l’a fabriqué et celle qui le reçoit.

Le dreamcatcher laissera passer les beaux rêves en son centre ; il sera disposé dans la pièce de façon à ce que les cauchemars prisonniers de la toile soient brulés par les premiers rayons du soleil, donc on le place principalement du côté où le soleil se lève.

La signification des attrapes rêves

L’attrape a différents symbolismes en fonction de sa composition, de sa formes, nous avons un article dédié pour en savoir plus sur la signification d’un attrape rêve.

Un livre pour fabriquer votre attrape rêve

Toutes les techniques en pas à pas pour réaliser tissages, attrape-rêves, mobiles et autres macramés !
Des créations pleines de charme et de poésie. Pour les débutants comme les plus expérimentés.

Des bijoux attrape rêve

Les attrapes rêve font aussi de très beau bijoux, à la fois spirituels et totalement à la mode, inspirez vous de notre article sur les bracelets attrape rêve.

⬇️ Nos attrapes rêves ⬇️

Author

Ancien angoissé et membre du club triturage de cerveau, j’ai découvert la méditation lors d’un séjour à Osho Ashram, en Inde, en 2011. C’est là que j’ai pris conscience de la puissance de cette technique, ainsi que des changements qu’elle pouvait apporter dans la vie de tous les jours. J’ai lancé le site serelaxer.fr pour aider mes visiteurs à pouvoir aborder leur vie de manière sereine, et partager ma passion du développement personnel.

9 Comments

  1. Pingback: Signification des attrapes rêves - serelaxer

  2. Un grand merci pour cet article et les conseils. j’ai commandé les articles qui sont de qualité. nous avons réalisé 6 attrapes rêves avec mes enfants (3/5/7/9 ans). j’ai quand même bien aidé les plus petits.

    Je recommande !

  3. Pingback: Kit attrape rêve lequel choisir? - serelaxer

  4. Pingback: Acheter un attrape rêve, bien choisir - serelaxer

  5. Un article très complet et fort intéressant tant sur le plan historique que sur l’aspect technique de la réalisation, c’est vraiment super d’avoir mis les liens pour pouvoir trouver tout ce qu’il faut, pour pouvoir en faire chez soi.

  6. Quel joli article !!! Aussi onirique que l’objet en question. Merci pour l’historique et la manière de le fabriquer .

  7. Super article, j’ai fouillé pas mal sur le web et vraiment votre article est le meilleur pour fabriquer son attrape rêve, c’est pas simple…
    Merci pour vos liens en ce qui concerne les plume, la ficelle…

    A bientôt!

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