exemple de coin méditation

comment faire pour méditer chez soi

Comment méditer chez soi? De quoi avez vous besoin pour réussir vos séances de méditation? Dans cet article nous verrons les indispensables pour que…

Apprendre à méditer

Comment apprendre la méditation, quelles sont les techniques, les obstacles, les méthodes pour y parvenir simplement ? Et si intégrer cette technique pouvait changer…

posture de l'enfant

6 postures de yoga faciles

Pour certains le yoga est une discipline inaccessible qui demande beaucoup de souplesse et d’équilibre. D’autres voient dans le yoga de simples postures de…

Je vous offre mon ebook

"guide pratique de la méditation"

Trouvez votre calme

intérieur

Acquérir les bases

pour méditer

(Valeur 14.99€ sur amazon)

Réduire stress et anxiété

Je n'envoi jamais de spam

Entrez votre adresse Email pour recevoir GRATUITEMENT le livre

Email:

Dans le respect de la loi RGPD "protection des données personnelles" vous ne receverez jamais de spam

C'est dans vos mails

 

Si vous ne recevez rien d'ici 5 minutes vérifiez vos spams