Découvrez pourquoi méditer avec un coussin
Le coussin de méditation est un accessoire incontournable lors de séance de méditation. Il permet d’être mieux installé et plus stable dans votre position. Cette stabilité permet de ne pas se concentrer sur son équilibre mais plutôt de lâcher prise sur tous les éléments physiques afin de s’élever spirituellement. En méditation, il est important de réussir à dissocier son esprit de son corps afin de travailler sur les différents chakras
Problème lors de vos séances de méditation :
❌ Inconfort dans la position
❌ Déséquilibre permanant
❌ Lâcher prise difficile
❌ Manque de concentration
❌ Séance trop courte
❌ Problème d’énergies
Pour des séances de méditation bénéfique, il suffi de 10 minutes par jours dans un premier temps pour ressentir des effets sur votre esprit et même sur votre physique. Ces deux points étant intimement liés, lorsque vous méditez, votre inconscient influe directement sur vos humeurs, en cascade lorsque votre santé mentale s’améliore, votre santé physique s’améliore également.
Avantage du Coussin de Méditation Vishuddha
Ce coussin de médiation fabriqué en fibre de coton, renforce le sentiment de confort lors de séance de médiation. Sa couleur bleue clair – bleue turquoise, n’est pas du au hasard, c’est la couleur du Chakras Gorge. Egalement appelé Vishuddha, ce chakra favorise la communication avec les autres. Equilibré, ce chakra aide à trouver les bon mots et la bonne répartie lors de discutions avec les autres. Il est le 5ème chakra de notre corps, placé au centre de la gorge, au milieu du coup, il représente le franc parlé, la gentillesse, et l’élocution parfaite
Les avantages du coussin Vishuddha :
✅ Facilite la concentration
✅ Aide au lâcher prise
✅ Canalise l’énergie du corps
✅ Empêche les douleurs
✅ Apporte du confort
Vous pourrez choisir entre le coussin de méditation simple ou le coussin avec fleur de lotus. Cette fleur de lotus, brodé avec du fils de bonne qualité, représente la pureté d’esprit et la liberté. Cette fleur est très réputé dans le monde de la méditation, elle est également appréciée pour son symbole spirituel
L’avis de Thom sur le coussin de méditation
Je conseille aux personnes souhaitant s’initier à la méditation de pratiquer celle-ci avec un coussin afin de limiter les douleurs physique après les séances. Ce coussin apporte un réel confort et permet de ne pas voir le temps passer lors de votre médiation.
