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Développement personnel

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Parce que le stress est l’ennemi numéro un d’un grand nombre d’entre nous, apprendre à se détendre et se relaxer est devenu primordial. Découvrez dans cet article 9 idées antistress invitant à la détente. Découvrez des exercices simples de respiration ou relaxation  après une journée chargée ou une semaine compliquée. Tout…

Serelaxer.fr c’est quoi en fait ? Un site sur la relaxation merci vous suivez. Et donc le but ici c’est principalement de combattre le stress, bon on fait du yoga, de la méditation aussi. Mais oui le stress est quand même un thème récurrent. Mais connaissez-vous la véritable raison…

 Personne ne réussit sans persévérance, c’est la persévérance qui vous guide dans les moments difficiles, et c’est la persévérance qui vous fait traverser les épreuves. La persévérance est définie comme la persistance constante dans un plan d’action, malgré les difficultés, les obstacles ou le découragement. Aujourd’hui, je veux…

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